Доволен своим выступлением в Баку чемпион мира из США

Какие-то результаты были хорошие, какие-то плохие. Но в целом я доволен своим выступлением в Баку.

Как передает Day.Az, об этом İdman.Biz заявил многократный чемпион мира, американский пловец Шейн Касас.

В последний соревновательный день он завоевал "золото" на 200 метрах вольным стилем.

Касас рассказал, что старается терпеливо относится к своему пути становления лучшей версией себя в спорте:

"Через полтора-два года я хочу быть на самой вершине. Чтобы этого добиться, мне нужно быть менее критичным к тому, насколько я продвигаюсь вперед. Так что думаю, нужно двигаться от одного заплыва к другому и от одного шага к следующему. Если буду находить способ становиться на 1% лучше, то смогу это сделать. Но если попытаюсь забежать вперед, у меня ничего не получится. Поэтому для меня важно постоянно напоминать себе, что я следую тому процессу, который необходим, чтобы показывать себя наилучшим образом. И этот путь может выглядеть по-разному, но я с нетерпением жду этого путешествия и, знаете, этого эксперимента, чтобы понять, что поможет мне плавать максимально быстро".

Он отметил, что будет участвовать и в последующих этапах серии "Шелкового пути". По его словам, три этапа соревнований подряд позволяют сразу анализировать свои выступления и вносить коррективы. Шейн Касас считает, что никакие тренировки не могут полностью заменить такой соревновательный опыт.

Напоследок, спортсмен поделился впечатлениями от своего пребывания в Азербайджане:

"Мне посчастливилось присоединиться к команде, которая участвовала в экскурсионной программе. Конечно, нас очень хорошо принимали: поселили в отличном отеле, мы ходили осматривать достопримечательности, катались на картингах (хотя я не очень хорош в этом). Было очень весело. И, знаете, создание таких моментов и воспоминаний очень важно, потому что, вероятно, мне осталось всего два года в плавании. Для меня действительно важно получать удовольствие от того, чем я занимаюсь, но при этом каждый день оставаться максимально сосредоточенным".