Где живут столетние: ООН насчитала более 600 тысяч долгожителей

Людей, проживших век и более, в мире становится всё больше — по последним данным ООН, таких сейчас около 630 000 человек, и подавляющее большинство из них сосредоточено всего в десяти странах мира.

Как передает Vesti.az со ссылкой на сайт организации, многие из тех, кто празднует своё 100-летие в этом году, стали свидетелями колоссальных исторических и технологических изменений — от Второй мировой войны до появления интернета и TikTok. Большинство долгожителей родились в 1925 году, в межвоенный период, и пережили десятилетия перемен.

Лидером по числу столетних остаётся Япония — на её долю приходится почти 123 000 человек. Это связано не только с высоким уровнем здравоохранения, но и с традициями питания, физической активности и социальной стабильности. Средняя продолжительность жизни в стране составляет 88 лет для женщин и 82 года для мужчин.

Далее следуют США (около 74 000 долгожителей), Китай (49 000) и Индия (38 000). Однако если учитывать соотношение числа столетних к общей численности населения, то европейские страны — Франция, Италия, Греция — вырываются вперёд, а США и Китай опускаются вниз в рейтинге.

По данным Euronews Health, в Японии на каждые 100 000 жителей приходится около 100 человек, перешагнувших столетний рубеж. В Гонконге — ещё больше, до 133.

Исследователи указывают, что долголетие может объясняться совокупностью факторов — от генной предрасположенности и здоровой среды до культурных привычек и уровня медицины. Популярна концепция так называемых «голубых зон» — регионов с особенно высокой концентрацией долгожителей. Но и она вызывает споры: одни учёные считают её доказанной, другие — сомневаются в достоверности данных, указывая на ошибки в документах и возможные случаи мошенничества с пенсионными выплатами.

По мнению профессора демографии Сольвейг Каннингем, даже если в статистике и есть погрешности, они не отменяют общего тренда: долголетие чаще всего встречается в странах с хорошей медициной, стабильной социальной средой и низкой младенческой смертностью. А в странах с высоким уровнем ранней смертности те, кто выживает, часто обладают уникальной физиологической устойчивостью.

Хотя универсальной «формулы долголетия» пока не найдено, специалисты едины в одном: важнейшие факторы — это движение, питание, медицинская помощь, отказ от вредных привычек и умение справляться со стрессом.