По информации сайта Trend.az, передает Icma.az. БАКУ /Trend/ - При нездоровом питании организм не получает необходимых витаминов, минералов,

Как сообщает в понедельник Trend со ссылкой на министерство здравоохранения Азербайджана, об этом заявила специалист-эксперт Минздрава, гема

По ее словам, многие витамины и микроэлементы принимают активное участие в кроветворении.

"Наиболее важными из этих витаминов и микроэлементов являются железо, цианокобаламин (витамин В12) и фолиевая кислота (витамин В9).

В природе каждый из них встречается в продуктах растительного и животного происхождения.

Естественно, фрукты и овощи имеют большую питательную ценность в сезон",- сказала она.

Клетка, придающая крови красный цвет - это эритроцит и содержащийся в нем белок гемоглобин.

"Примерно 2/3 железа в нашем организме содержится в гемоглобине.