Sia Az portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.
“1 yaşa qədər dövr sağlam inkişafın ən məsuliyyətli dövrüdür. Bu dövrdə uşaqlara aşağıda sadaladıqlarımız içkilər qəti şəkildə məsləhət görülmür”.
Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında pediatr Sahib Cəfərov deyib.
O əsas içkiləri qeyd edib:
-0-6 ay- Ana südü( və ya həkim məsləhətinə uyğun süd qarışıqları)
-6-12 ay Ana südü ilə bərabər az miqdar su verilə bilər.
Bəs nələri vermək qətiyyən məsləhət deyil:
İnək südü və ya keçi südü
-1 yaşa kimi əsas içki kimi verilməməlidir
-Dəmir defisitli anemiya riskini artırır
-Körpənin böyrəklərinə əlavə yük yarada bilir.
Meyvə şirələri:
-Hətda 100% təbii şirələr də olmaz
-İshal,köp,qarın ağrıları verə bilir,körpənizin mikrobiotasını əsaslı şəkildə pozur, immunitetə əsaslı zərbədir
-Diş çürüməsinə səbəb olur.
Şəkərli içkilər
-kompotlar
-şirin çay
-qazlı içkilər
-paketlənmiş meyvə şirələri.
Bal əlavə edilmiş içkilər
-1 yaşa qədər bal vermək olmaz,botulizm kimi çox ağır xəstəliyə səbəb ola bilər.
Bitki çayları:
-qara çay
-yaşıl çay
-qəhvə
-enerji içkiləri
Bunlar sinir sisteminə və yuxuya mənfi təsir edir.
-Pasterizə olunmamış süd və süd məhsullarından hazırlanmış içkilər olmaz-bağırsaq infeksiyaları riki olduğu üçün.
Ayşən Vəli