Icma.az, Baku.ws saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Diyetoloqlar maddələr mübadiləsini sürətləndirən ən yaxşı ədviyyatların adlarını açıqlayıblar.

BAKU.WS xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bu ədviyyatlar arıqlamağa kömək edəcək.

Maddələr mübadiləsinin sürəti bir neçə faktordan asılıdır, məsələn, yaş, cins, aktivlik səviyyəsi, yanaşı xəstəliklər və s.

Gündəlik olaraq daha çox kalori yandırmaq üçün yeməklərə əlavə edilməli olan ədviyyatlar bunlardır: Çili bibəri.

Çili bibərində əsas maddə olan kapsaisin iltihab əleyhinə və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir.

Tədqiqatlar göstərir ki, kapsaisin enerji sərfiyyatını və yağ yandırılmasını artıra bilər. Darçın.

Darçında maddələr mübadiləsinə təsir edən əsas birləşmə aldehiddir.