Cebheinfo saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

Bayramlardan öncə sağlamlığına zərər vermədən arıqlamaq istəyənlər daha çox olur.

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Yekaterina Titova danışıb.

Mütəxəssis, rahat və yaxşı əməl edilən beş günlük orucu təqlid edən pəhriz (FMD) sınamağı tövsiyə etdi.

Onun sözlərinə görə, belə pəhriz orucu təqlid edir. Piroqov Universitetinin İnsan Biologiyası və Patologiyası İnstitutunun patofiziologiya v

“Belə məhsullar vitamin və mikroelementlərlə zəngindir, yaxşı sorulur.

Beşinci günün sonunda insan özünü daha yaxşı hiss edir”, - Titova bildirib.

Mütəxəssis həkimə müraciət etmədən istənilən pəhrizlə barədə də xəbərdarlıq edib.