Lent az portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Harvard Universitetinin məzunu və qastroenterologiya üzrə mütəxəssis olan həkim Saurab Seti, görünüşünüzdən illəri vizual olaraq “silə biləcək” sadə lifehack bölüşüb.

Bu barədə Lent.az məlumat verir: Gənclik üçün nə içmək lazımdır? Dr.

Seti hər gün suya bir dilim limon əlavə etməyi məsləhət görür və iddia edir ki, bu, qocalma əlamətlərini aradan qaldıra bilər.

42 yaşlı həkim, bir ay ərzində daim limonlu su içməyin təbii gənclik eliksiri ola biləcəyini bildirib.

Onun sözlərinə görə, limonlar çoxlu faydalı bitki birləşmələri ehtiva edir. “Limonlarda 30-a yaxın müxtəlif faydalı bitki birləşməsi var.

Təzə sıxılmış limon şirəsi ən yaxşıdır, çünki pasterizasiya olunmur və daha çox qida maddəsini saxlayır”.

Təbii turşuluğa görə limonlar mineralların, xüsusilə dəmirin mənimsənilməsini yaxşılaşdırır.