Icma.az bildirir, Saglamolun saytına əsaslanaraq. Əminik ki, bir çoxlarınız cücərmiş taxılın əhəmiyyətini və imkanlarını düzgün qiymətləndir

Sağlamlığınızın əsas meyarı sayıla biləcək cücərmiş taxılın faydalarını və istifadə qaydalarını təqdim edirik. 1.

Arıqlamaq üçün lifCücərmiş taxıllarda bədəni təmizləyən və arıqlamağa kömək edən çoxlu lif var.

Bu, bütün həzm sisteminin işinin stimullaşdırılması, metabolik proseslərin və bağırsaq mikroflorasının normallaşması, toksinlər və toksinlərin çıxarılması ilə əlaqədardır.

2. Dekorasiya üçün vitaminlərCücərtilər B və E vitaminləri ilə yanaşı kalsium, fosfor, maqnezium və dəmir kimi minerallarla zəngindir.

Bütün bu müxtəlif vitamin və minerallar dərinin, saçın, dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırır və hətta diş minasını gücləndirməyə kömək edir.

3. Cavanlaşma üçün antioksidantlarCücərmiş taxıl bütün bədəni cavanlaşdıran, təəccüblü dərəcədə yüksək miqdarda antioksidan ehtiva edir. 4.

Təmiz enerjiCücərtilər təkcə vitamin deyil, həm də enerjidir və mürəkkəb maddələrin sadə maddələrə çevrilməsi sayəsində çox asan həzm olunan formadadır: yağlar faydalı yağ turşularına çevrilir, nişasta maltoza, zülallar isə amin turşularına parçalanır.