Icma.az, Demokrat.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Amerikalı psixoloq Mark Trevers cütlüklərdə emosional tükənməyə səbəb olan əsas amilləri açıqlayıb.Demokrat.az xəbər verir ki, o, bu barədə "Forbes" üçün yazdığı məqaləsində qeyd edib."Münasibətdə olmaq – diqqət mərkəzini yalnız özünüzdən çıxarıb, başqa bir insanla birgə həyata yönəltmək deməkdir.

Partnyora qayğı göstərmək üçün özünüzə ayırmalı olduğunuz vaxtdan imtina edirsiniz, bəzən şəxsi imkanlardan belə əl çəkirsiniz.

Partnyor da yəqin ki, müəyyən fədakarlıqlar edib, lakin bu, say hesabı məsələsi deyil.

Münasibətlər "xidmət mübadiləsi" üzərində qurulmamalıdır. Hər iki tərəf bu birliyi davam etdirmək üçün şüurlu və könüllü şəkildə səylər göst

Onun sözlərinə görə, bəzi insanlar bu tükənməni digərlərinə nisbətən daha güclü şəkildə yaşayır və bunun iki əsas səbəbi var:Emosional taraz

Bəzən haqlı olsanız belə, güzəştə getmək lazımdır. Özünüzdən başqa birini də düşünməyi öyrəndikdə, münasibətlər qarşılıqlı olur.

Araşdırmalar göstərir ki, münasibətlərdə ədalət hissinin aşağı olması fədakarlığın daha ağır və mənfi qəbul olunmasına səbəb olur – bu isə tükənməyə yol açır.