Lent az portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir. Kofe sutkanın müxtəlif vaxtlarında orqanizmə fərqli təsir edir.

Buna görə də bir çox mütəxəssis saat 14:00-dan sonra kofeinli içkilər içməməyi məsləhət görür.

İlk fincandan dərhal sonra enerji artımından tutmuş, tualetə tez-tez getməyə və günün ikinci yarısında gücsüzlüyə qədər kofe insan orqanizminə və beyninə nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir edir.

Bu barədə Lent.az məlumat verir: Kofe necə ayıldır Səhər kofesi güclü oyanıqlıq hissi yarada bilər.

Kofein ürək döyüntülərini sürətləndirir, mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır, əzələlərdə əsnəmə (titrəmə) yarada bilər və mədə şirəsinin ifrazını artırır.

İçki həddindən artıq qəbul edildikdə, o, həyəcan və əsəbilik yarada bilər, buna görə də kofe içməzdən əvvəl nəsə yemək faydalıdır.

Niyə kofedən sonra tualetə getmək istəyirsiniz Kofe bağırsağı stimullaşdırır, bu xüsusilə içkini acqarına içdikdə hiss olunur.

Adətən səhər kofesindən bir neçə saat sonra defekasiya (nəcis ifrazı) üçün çağırışlar yaranır.