Icma.az, Saglamolun saytına istinadən bildirir. Günəbaxan tumlarını yəqin ki, əksəriyyət xoşlayır.

Çoxları bu tumlardan hər gün istifadə edir və bu, vərdiş halına çevrilir. Günəbaxan toxumu nə qədər faydalıdır?

Hər gün günəbaxan tumu yeyilsə, orqanizmdə nə baş verir? Və əksinə, bunun hansısa ziyanları varmı?

Saglamolun.az e-tibb.az-a istinadən günəbaxan tumlarının faydalı və zərərli xüsusiyyətlərini təqdim edir: 1.

Ürək-damar sistemini möhkəmlədirir Günəbaxan tumları ürəyimizə faydalı təsir göstərən bir çox faydalı elementləri özündə ehtiva edir.

Onun tərkibində olan A və E vitaminləri və fol turşusu ürək-damar sistemi ilə bağlı bir çox xəstəliklərin qarşısını alır.

Həmçinin, vitaminlər dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir və beyin hüceyrələrinin yaşlanmasının qarşısını alır.

Fol turşusu arteriyaların güclü, elastik qalmasına kömək edir. 2.