Icma.az bildirir, Medicina portalına istinadən. Elə ərzaqlar var ki, şəkərli qidalar hesab edilmir, amma tərkibində gizli şəkər var.

Məhz bu qidalar çox yeyildikdə gizli şəkər və insulin dirəncinə səbəb olur.“Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq Nataliya Tananakina şirin hesab edilməyən, lakin tərkibində şəkər olan qidaları açıqlayıb.

“Ultraemal edilmiş qidalarda çox miqdarda gizli şəkər var. Bunlardan ketçup, souslar, meyvəli yoqurtlar, süd məhsulları, kəsmiklər, sular, m

əlavə edilir. Etiketdə bu əlavələri müxtəlif kodlarla görmək olur.İnsanlar tədricən bu qidaları almaq və yeməkdən çəkinməli, şəkər əvəzi ste

Aygün M Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edi