Azpost portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir. Meyvə və tərəvəzin vitamin anbarı olduğu ümumiyyətlə qəbul edilir.

Lakin həkim Aleksandr Myasnikov bu iddianı təkzib edib. Foodinfo.az Edimdoma.ru- ya istinadən xəbər verir ki, məlum olub ki, heyvan mənşəli

Bəzi məhsullar müəyyən vitamin və mikroelementlərin tərkibinə görə rekordçudur. Məsələn, qaraciyər A vitamini ilə zəngindir.

Həddindən artıq A vitamini hamilə qadınlar üçün zərərli ola bilər.

C vitamininin miqdarına görə rekordçular qızılgül kompotu və duzlu kələmdir. Balıqda çoxlu B12 vitamini var.

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.