Lent az portalından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər yayır.

Şorbanın müntəzəm istehlakı orqanizmə bir çox fayda verə bilər, lakin bəzi potensial risklərə də malikdir.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, ekspertlər hər gün şorba yesəniz orqanizmə nə olacağını izah ediblər.

Şorbalar dünyanın bir çox mədəniyyətində məşhur olan çox yönlü yeməkdir.

Bu məhsulu gündəlik istehlak etmək sağlamlığınıza faydalı təsir göstərə bilər.

Hər şeydən əvvəl şorba tərkibindəki yüksək su sayəsində orqanizmi nəmləndirməyə kömək edir və tərkibində tərəvəzlərin olması əlavə lif, vitamin və minerallar mənbəyini təmin edir.

İmmunitet sistemini gücləndirir və həzmi yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, şorbalar tez-tez aşağı kalorili olur, lakin eyni zamanda böyük həcmə g

Bu çəkiyə nəzarət etməyə kömək edə bilər. Digər bir üstünlük şorbaların asan həzm olunması və reseptləri fərdi ehtiyaclara uyğunlaşdırmaq im