Icma.az bildirir, Avtosfer saytına əsaslanaraq. Pis və travmatik xatirələrin silinməsi psixi sağlamlıq problemlərinin müalicəsində inqilabi

Alimlər müsbət xatirələri yenidən aktivləşdirərək mənfi xatirələri zəiflətməyi hədəfləyən yeni üsul hazırlayıblar.

Avtosfer.az xəbər verir ki, beynəlxalq bir qrup tərəfindən aparılan araşdırmada 37 iştirakçıya mənfi təsvirləri təsadüfi sözlərlə əlaqələndirmək öyrədilib.

Daha sonra bu sözlərin yarısı müsbət təsvirlərlə əlaqələndirilərək pis xatirələr üzərində bir növ "yenidən proqramlaşdırma" həyata keçirilib.

PNAS jurnalında dərc edilən araşdırmada mənfi və müsbət şəkillər üçün məlum verilənlər bazalarından istifadə edilib.

Mənfi görüntülərə insan xəsarətləri və təhlükəli heyvanlar, müsbət görüntülərə isə sakit mənzərələr və gülümsəyən uşaqlar daxildir.

Birinci gün sözlər və təsvirlər uyğunlaşdırılıb, ikinci gün isə bu sözlər yenidən müsbət təsvirlərlə əlaqələndirilib.

Yuxu zamanı iştirakçıların beyin dalğaları elektroensefaloqrafiya (EEQ) ilə izlənilib, sözlərin audio yazıları isə qeyri-REM (NREM) yuxu mərhələsində səsləndirilib.