İnsulin dirəncini qıran qidalar SİYAHI | Icma.az
Icma.az, Medicina portalına istinadən məlumatı açıqlayır. Maqneziumla zəngin qidalar insulinə həssaslığı artırır Diabetdə əsas problem həddi
Buna görə də, diabet xəstələrinin qan şəkəri səviyyəsini idarə etməyə və sıçrayışların qarşısını almağa nəyin kömək etdiyini bilməsi vacibdi
Medicina.az xəbər verir ki, ümumi terapevt Svetlana Nikitina müəyyən qidaların kömək edə biləcəyini qeyd etdi.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, müəyyən mikroelementlər hüceyrələrin insulin hormonuna həssaslığına müsbət təsir göstərir.
Bu mikroelementlərdən biri maqneziumdur.İnsulin mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan bir hormondur.
Bədəndə şəkər daşıyıcısı kimi çıxış edir: insulin sayəsində yeməkdən sonra qan dövranına buraxılan şəkər bədənin hüceyrələri arasında paylanır və enerji üçün istifadə olunur.
Hüceyrələr insulinə cavab verə bilmədikdə (adətən 2-ci tip diabetdə baş verir), qan şəkərinin səviyyəsi kəskin şəkildə yüksəlir.
Svetlana Nikitinanın sözlərinə görə, mövcud tədqiqat göstərir ki, maqnezium hüceyrələr tərəfindən insulinə həssaslığı və qlükoza emalını yaxşılaşdırır, həmçinin hiperglisemiya ilə əlaqəli iltihabı azaltmağa kömək edir.
Tam oxu
Xəbəri oxu