Saglamolun portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir. İmmun sistemi zəif olanlar koronavirusa daha tez-tez yoluxur.

Həmçinin koronavirusun ağırlaşmaları da əsasən zəif immunitetin fonunda inkişaf edir.

Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, Böyük Britaniyanın qida mütəxəssisi Corci Merfi immuniteti gücləndirən vasitələri belə sadalayıb: D vitamini.

Bu vitamin immun sisteminin stimullaşdırmasında əsas rol oynayır.

Belə ki, D vitamini orqanizmdə virus və bakteriyaları axtaran və məhv edən T-hüceyrələrini aktivləşdirir, immunoqlobulinlərin sintezini stimullaşdırır.

D vitaminin əsas mənbələri: yağlı balıq, ət, qaraciyər, yumurta. C vitamini.

Bu vitamin immun sisteminin hüceyrələri olan leykositlərin əmələ gəlməsi prosesini stimullaşdırır.

Həmçinin C vitamini antioksidant kimi işləyir, immun sistemini zəiflədən sərbəst radikallarla mübarizə edir.