Moderator.az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

"Narazılıq bəzən zəiflik deyil, yetkinliyin səsi olur - insan öz həyatının istiqamətini dəyişmək üçün əvvəlcə niyə xoşbəxt olmadığını anlamalıdır..." Bəzən insan bir səhər oyanır və sanki hər şey mənasını itirir.

Eyni iş, eyni ünsiyyət, eyni gündəlik dövr… Və dərinlərdə bir sual səslənir: "Bütün bunlar mənim istədiyim həyatdırmı?" Moderator.az xəbər verir ki, bu barədə "psychologies.ru" nəşri yazıb.

Niyə həyatımız artıq xoşumuza gəlmir? Psixoloq Daniela Silva Mouranın fikrincə, bu vəziyyət çox zaman daxili məyusluqla, yəni istənilənlə re

Uğursuzluq, başqaları ilə müqayisə, münasibətlərdə soyuma, tənha qalmaq və ya uzunmüddətli stress - bunların hamısı "mən bu həyatı istəmirəm

Əslində, bu narazılıq təhlükə deyil, siqnaldır. Daxilimizdəki sistem xəbərdarlıq edir: köhnə düşüncə tərzi artıq işləmir, yeni mərhələyə keç

Həyatın bizə "səni artıq bu yolda görmürəm" demə forması da budur.

Özünü anlamağın dörd addımı - Birinci addım - nə çatışmadığını müəyyənləşdir.