Münasibətlərin dağıldığını göstərən ilk əlamət...

05.11.2026

Saglamolun portalından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər yayır.

İnsan münasibətlərinin tədricən pozulduğunu göstərən ilk əlamət heç də həmişə mübahisələr, xəyanət və ya tez-tez yaşanan münaqişələr olmur. Bəzən münasibətlərdəki çatların ilk işarəsi insanın evə qayıtmaq istəməməsi ola bilər.

Seksoloq Annabel Nayt bu barədə Britaniyanın Metro nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mütəxəssis sosial şəbəkələrdə müzakirə olunan maraqlı bir müşahidəyə diqqət çəkib: insan partnyorunun evdə olduğunu öyrənəndə məyus olursa və evə getməyə tələsmirsə, bu, münasibətlərdə ciddi problemlərin göstəricisi ola bilər.

Naytın sözlərinə görə, insan evə qayıtmaq fikrindən həqiqətən narahatlıq keçirirsə, hətta bundan panikaya düşürsə, münasibətlərin gələcəyi barədə düşünməyin vaxtı çatmış ola bilər. Çünki ev insanın özünü təhlükəsiz, rahat və qəbul edilmiş hiss etməli olduğu məkandır. Əgər insan evə getmək əvəzinə başqa yerlərdə vaxt keçirməyə, işdə qalmağa və ya tək olmağa üstünlük verirsə, bunun arxasında münasibətlərdən qaynaqlanan emosional narahatlıq dayana bilər.

Lakin seksoloq vacib bir məqama da aydınlıq gətirib: hər dəfə evə getmək istəməmək münasibətlərin dağılması demək deyil. Bəzən insan sadəcə gərgin iş günündən sonra tək qalmağa, dincəlməyə və özünə vaxt ayırmağa ehtiyac duyur.

Əsas fərq bu ehtiyacın partnyora necə çatdırılmasındadır. Sağlam münasibətlərdə insanlar şəxsi sərhədləri və tək qalmaq istəkləri barədə açıq danışa bilirlər. Əgər insan bunu izah etmək əvəzinə partnyorunun evdə olmasından narahatlıq keçirir, ünsiyyətdən qaçır və öz ehtiyaclarını ifadə edə bilmirsə, zamanla emosional uzaqlaşma dərinləşə bilər.

Psixoterapevt Mig Bennett də uzunmüddətli nikahların dağılmasının əsas səbəblərindən biri kimi qarşılıqlı hörmətə əsaslanan ünsiyyətin olmamasını göstərir.

Mütəxəssislərin diqqət çəkdiyi əsas məqam budur: münasibətləri qoruyan yalnız sevgi deyil, həm də bir-birinin ehtiyaclarını anlamaq, sərhədlərə hörmət etmək və açıq ünsiyyət qurmaq bacarığıdır.

Mənbə: healthmail.ru

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
Читать полностью