Saglamolun saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir. 1.

Alma və darçın Bir almanı nazik doğrayın və üzərinə 500 ml təmiz su tökün, 1 çubuq darçın əlavə edin, soyudun və gün ərzində için.

Alma və darçının birləşməsi sizə maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa və həzm traktını təmizləməyə yardım edəcək.

Həmçinin darçın mikrob və iltihab əleyhiinə təsirə malikdir. 2.

Limon suyu və bal 2 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyunu 200 ml isti su ilə qarışdırın, 1 çay qaşığı təbii bal, bir çimdik döyülmüş zəncəfil əlavə edin.

Acqarına, zəhər yeməyindən yarım saat əvvəl için. Bu sizə həzm sistemini təmizləməyə, qan damarlarının divarlarını möhkəmləndirməyə kömək ed

3. Zəncəfil içkisi Təzə zəncəfil kökünün (3-4 sm) qabığını soyun və xırda-xırda doğrayın, üzərinə 300 ml qaynar su tökün, 5 dəqiiqə vam odda

Soyuduqdan sonra bir çimdik döyülmüş darçın əlavə edin. Gün ərzində yeməkdən yarım saat əvvəl 100-150 ml için.