Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumat verir. Diyetoloqların fikrinə görə, bəzi faydalı içkilərin müntəzəm istehlakı nəinki sağlaml

Saglamolun.az medikforumru-ya istinadla bu içkiləri təqdim edir: 1.

Alma şirəsi Hüceyrələri sərbəst radikalların təsirində qoruyan alma şirəsi qocalmanı ləngidir.

Amerika alimləri aşkar edib ki, alma şirəsinin istehlakı yaşlı insanlarda beyinin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdırır. 2.

Nar şirəsi Tanin, flavonoidlər, vitamin və minerallarla zəngin olduğundan nar şirəsi ən faydalı şirələrdən biri sayılır.

Nar şirəsi arterial təzyiqi normallaşdırır, immun sistemini möhkəmləndirir, xərçəngin riskini azalıdır. 3.

Xiyar şrəsi Bu şirə orqanizmdən ziyanlı maddələrin çıxmasını sürətləndirir, ateroskleroz və işemiya xəstəliklərinin riskini azaldır, böyrəkləri təmizləyir, arterial təzyiqi tənzimləyir.

4. Çuğundur şirəsi Bu faydalı şirə təzyiqi normallaşdırır, beyini cavalaşdırır, immun sisteminə müsbət təsir edir. 5.