Icma.az xəbər verir, Publika.az saytına əsaslanaraq. Qastroenteroloqlar Saymon Smeyl və Peter Uorvel, eləcə də diyetoloq Lasi Jones bağırsaq

Publika.az xəbər verir ki, onlar bununla bağlı “Daily Mail”ə danışıblar.

Mütəxəssislərin fikrincə, gənclər daha çox şişkinlik, qəbizlik, qarın ağrısı və ürək yanmasından şikayətlənir, həmçinin bağırsaq xərçəngindən əziyyət çəkirlər.

Həkimlər bunu müasir insanın pəhrizindəki dəyişikliklərlə izah etdilər.

Bu gün onun tərkibində çoxlu qırmızı ət, hisə verilmiş ət və işlənmiş qidalar var.

Bağırsağınızı sağlam saxlamaq üçün mütəxəssislər sizə lazımsız və işlənmiş qidaları yeməyi dayandırmağı və yüksək lifli pəhrizə başlamağı məsləhət görüblər.

Həmçinin Uorvel deyib ki, mədənizi spirtlə sakitləşdirməyə çalışmayın. O, yalnız narahatlığı aradan qaldıra bilər.

Həkim deyib ki, böyük miqdarda spirt ishala səbəb ola bilər.