Saglamolun portalından verilən məlumata əsasən, Icma.az bildirir.
Soyuq fəsillərdə qripp və soyuqdəymə xəstəliklərinin riski dəfələrlə artır.
Alimlər araşdırmalar zamanı sübut ediblər ki, bu xəstəliklərin riskini azaltmağa D vitamini kömək edir. Orqanizmində D vitamini çatışmazlığı olan insanlar soyuq fəsillərdə daha tez-tez xəstələnir.
Saglamolun.az medikforum-a istinadla bildirir ki, Böyük Britaniya alimləri araşdırma nəticəsində belə qərara gəliblər ki, D vitaminin müntəzəm istehlakı infeksiyaların riskini 2 dəfə azaldır.
D vitaminin təbii mənbələri arasında balıq yağı, yağlı balıq növləri, yumurta, süd və süd məhsullarıdır.
Saglamolun.Az