Manset portalından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər yayır.

Qış fəslində mülayim havalardan sonra temperaturun kəskin düşməsi vətəndaşların səhhətinə də təsirsiz ötüşməyib.

Bəs, soyuq havalarda özümüzü necə qorumalıyıq? Manset.az bildirir ki, soyuq havalarda özümüzü qorumaq üçün həm yerli, həm də xarici mütəxəss

Mütəxəssislər ilk növbədə isti geyimlərə üstünlük verməyi məsləhət görürlər.

Biıdirilir ki, əsasən qat-qat geyinmək üsulu bədən istiliyini saxlamağa kömək edir.

Xüsusilə yun və ya termal materialdan olan paltarlar tövsiyə olunur.

Mütəxəssislərin fikrincə, bədənin istilik itkisi əsasən baş, əl və ayaqlardan olur.

Buna görə də, papaq, əlcək və qalın corab geyinmək vacibdir. Ayaqqabıların da suya davamlı və izolyasiyalı olması məsləhətdir.