Uşaqlar idmana hansı yaşdan başlamalıdır? | Icma.az
Yeniazerbaycan saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.
"Uşaqların kiçik yaşdan idmana yazılması əvvəlcə onun fiziki göstəricilərinin qaydasında olub olmaması ilə başlayır".
Bu fikirləri idman üzrə mütəxəssis Fuad Eldarov "Yeni Azərbaycan"a açıqlamasında bildirib.
O, həmçinin qeyd edib ki, uşaqların kiçik yaşdan idmana yazılması əvvəlcə onun fiziki göstəricilərinin qaydasında olub olmaması ilə başlayır: "Əlbəttə ki, valideynlər belə fikir olduğu təqdirdə əvvəlcə uşağın fiziki göstəricilərinin hansı səviyyədə olması barədə həkim məsləhəti almalıdır.
Daha sonra uşağın idmanın hansı sahəsinə həvəs göstərməsi ilə bağlı məlumatlar əldə edilməli, ona bu yolda dəstək verilməlidir.
Azyaşlının idmana erkən başlaması onun inkişafına müsbət təsir göstərəcək".
Bəzi idman növləri var ki, uşaq ona maraq göstərdikdə valideynlər ehtiyat edirlər.
Məsələn cüdo, güləş, taekvondo kimi növlərdə ailələrin narahatlığı çox olur.
Tam oxu
Xəbəri oxu