Saglamolun portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

İldən ilə bütün dünyada xərçəng xəstəliyinə tutulan insanların sayı dayanmadan artır.

Alimlərin fikrinə görə, düzgün və sağlam qidalanma xərçəngin riskini xeyli azalda bilər.

Bəzi məhsullar var ki, onların xərçəng əleyhinə təsiri digər məhsullarla müqayisədə daha güclüdür.

Sizə bu məhsulları təqdim edirik: - Soğan və sarımsaq Çoxsaylı araşdırmalar sübut edib ki, bu 2 tərəvəz həqiqətən xərçəngin riskini azaldır.

- Pomidor Pomidor likopin maddəsi ilə zəngindir. Bu maddə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaltmaqla yanaşı həmçinin xərçəng əley

- Kələm (bütün növlər) Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, kələmin istənilən növləri süd vəzi və bağırsaq xərçənginin ri

- Qırmızı üzüm Məhz bu üzüm növü ən faydalı sayılır. Onun tərkibində olan "resveratrol" adlı güclü antioksidant ürək-damar sistemi xəstələkl