Icma.az, Sia Az portalına istinadən məlumatı açıqlayır. ...Gündə bir stəkan lobya ürək sağlamlığını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıra bi

SİA-nın məlumatına görə, bu, NUTRITION 2025 konfransında araşdırmalarının nəticələrini təqdim edən İllinoys Texnologiya İnstitutunun tədqiqa

Tədqiqatçılar 12 həftə ərzində hər gün bir stəkan noxud, qara lobya və ya düyü yeyən prediabetli 72 iştirakçını (nəzarət qrupu) təqib ediblə

Noxud yeyənlər ümumi xolesterinin 200,4-dən 185,8 mq/dL-ə düşdüyünü görüblər.

Qara lobya istehlak edən iştirakçılar, iltihabi marker interleykin-6 səviyyəsinin 2,57-dən 1,88 pg/ml-ə qədər azaldığını göstərib.

Qan şəkərinin səviyyəsi dəyişməz qalıb. Müəlliflərin fikrincə, paxlalılar xroniki xəstəliklər riskini azaltmaq üçün sadə və ucuz üsul kimi x

Nəticələr həmçinin lobya və noxudun gündəlik qida rasionuna daxil edilməsinin vacibliyini təsdiqləyir - istər garnitür kimi, istərsə də sala

Tədqiqatçılar vurğulayıblar ki, paxlalılar çoxfunksiyalı qidadır, konservləşdirilmiş, qurudulmuş və ya dondurulmuş şəkildə mövcuddur.