Yuxunu yaxşılaşdıran qoxular

16.10.2026

Saglamolun saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

Bəzi efir yağları günün stresini aradan qaldırmağa və dərin, rahat yuxuya getməyinizə kömək edir.

Sağlamolun.az həmin yağları təqdim edir:

Melissa.

— Aroma stressli vəziyyətlər yaşadıqdan sonra daha tez geri qayıtmağınıza kömək edir.

Ətirşah.

— Qoxu sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir, həmçinin kabuslardan və yuxusuzluqdan qurtulmağa kömək edir.

Vanil.

— Vanil qoxusunu içinə çəkərək rahatlıq və təhlükəsizlik hiss edirsiniz. - Yorğunluqdan və həddindən artıq işdən qurtulmağa kömək edir.

Cökə çiçəyi yağı.

- Yüngül sakitləşdirici təsirə malikdir.

Lavanda.

— Aroma alfa dalğaları göndərərək rahatlamağı və tez yuxuya getməyi asanlaşdırır.

— Gecələr oyanmadan yuxu rahatlaşır.

Nanə.

- Yuxunu rahat və dərin edir.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
Читать полностью