Icma.az
close
up
AZ
Menu

Великобритания готова выделить $135 млн на размещение войск в Украине

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

История, которую пытались похоронить: трагедия туркменов Ирака фильм AnewZ ВИДЕО

Турция успешно испытала ракеты класса воздух воздух ФОТО/ВИДЕО

Баку и Астана: общие цели, единое видение будущего Шесть экспертных мнений на

Ключи от каспийского замка по следам президента

Армяне протестуют у посольства России

Масиев получил назначение на матч Лиги Европы

Супруга Илькина Гасани Айсель трогательно поздравила его с днем рождения

Известная пиццерия закроет более половины ресторанов в Британии

Атлетик Бильбао огласил состав на решающий матч с Карабахом в Лиге чемпионов

Это непросто: Арда Туран рассказал о внутреннем конфликте при просмотре матча Украина Азербайджан

В Китае показали роскошный гибридный автодом с выдвижным вторым этажом Minval Politika

После громкого ограбления руководство Лувра оказалось под давлением Minval Politika

Средний коридор станет главным маршрутом процветания благодаря Зангезурскому статья в The National Interest

Самолет AZAL, следовавший из Санкт Петербурга в Баку, вернулся в аэропорт вылета

Сильные наводнения на Филиппинах, есть жертвы ВИДЕО

Президент Барселоны объявил о выходе клуба из футбольной Суперлиги

Антисанитария и бездействие: кто виноват в распространении ящура среди скота в Азербайджане?

Трамп сносит Белый дом

100 летняя женщина стала заниматься спортом и поделилась секретами долголетия

100 летняя женщина стала заниматься спортом и поделилась секретами долголетия

Icma.az, ссылаясь на сайт Day.az, передает.

В США столетняя женщина поделилась своими успехами в спорте. Об этом она рассказала USA Today, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.

Мэри Коронеос исполнилось сто лет в июне 2025 года. Свой юбилей она отметила в тренажерном зале, чтобы подчеркнуть, что возраст не должен быть препятствием для активной жизни. Американка прожила насыщенную жизнь: она в одиночку воспитала детей, работая на четырех работах и при этом не забывая про спорт.

Сейчас, несмотря на возраст, она продолжает тренироваться в спортзале. Она ходит на тренировки три раза в неделю, занимается на велотренажере, выполняет сложные упражнения с гантелями и резиновыми лентами. Секретом своего долголетия Коронеос назвала постоянную физическую активность, правильное питание и общение с людьми. Она убеждена, что "тело создано для движения".

Ее ежедневный рацион включает домашние овощные супы, постное мясо и свежие фрукты. При этом она не отказывает себе в любимых десертах. Долгожительница продолжает читать книги, изучать новости на смартфоне и общаться с молодежью, считая социальные связи важнейшим элементом счастливой жизни.

Для получения более подробной информации и свежих новостей, следите за обновлениями на Icma.az.
seeПросмотров:142
embedИсточник:https://news.day.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 18 Июля 2025 15:24
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Великобритания готова выделить $135 млн на размещение войск в Украине

21 Октября 2025 02:35see251

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

20 Октября 2025 12:30see237

История, которую пытались похоронить: трагедия туркменов Ирака фильм AnewZ ВИДЕО

20 Октября 2025 12:29see236

Турция успешно испытала ракеты класса воздух воздух ФОТО/ВИДЕО

20 Октября 2025 11:17see224

Баку и Астана: общие цели, единое видение будущего Шесть экспертных мнений на

20 Октября 2025 19:59see218

Ключи от каспийского замка по следам президента

21 Октября 2025 09:07see212

Армяне протестуют у посольства России

20 Октября 2025 13:18see204

Масиев получил назначение на матч Лиги Европы

21 Октября 2025 10:07see177

Супруга Илькина Гасани Айсель трогательно поздравила его с днем рождения

21 Октября 2025 20:51see155

Известная пиццерия закроет более половины ресторанов в Британии

21 Октября 2025 03:26see152

Атлетик Бильбао огласил состав на решающий матч с Карабахом в Лиге чемпионов

21 Октября 2025 17:14see151

Это непросто: Арда Туран рассказал о внутреннем конфликте при просмотре матча Украина Азербайджан

20 Октября 2025 17:37see150

В Китае показали роскошный гибридный автодом с выдвижным вторым этажом Minval Politika

21 Октября 2025 01:02see146

После громкого ограбления руководство Лувра оказалось под давлением Minval Politika

20 Октября 2025 19:14see143

Средний коридор станет главным маршрутом процветания благодаря Зангезурскому статья в The National Interest

21 Октября 2025 19:44see141

Самолет AZAL, следовавший из Санкт Петербурга в Баку, вернулся в аэропорт вылета

20 Октября 2025 06:24see137

Сильные наводнения на Филиппинах, есть жертвы ВИДЕО

21 Октября 2025 09:32see136

Президент Барселоны объявил о выходе клуба из футбольной Суперлиги

20 Октября 2025 09:11see131

Антисанитария и бездействие: кто виноват в распространении ящура среди скота в Азербайджане?

20 Октября 2025 17:08see128

Трамп сносит Белый дом

21 Октября 2025 01:11see127
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня