Как уберечь детей от зависимостей: советы социолога Новости Азербайджана

Для развития у ребенка уверенности в себе и самоуважения очень важна любовь и поддержка семьи.

Об этом заявила социолог Бакинского городского наркологического центра Минздрава Фидан Атаханлы.

- Фидан ханум, в начале беседы хотелось бы узнать, что подразумевается под понятием «зависимость»?

- Зависимость – это состояние, при котором психоактивные вещества или поведение оказывают негативное влияние на жизнь человека, однако последний не может остановиться и теряет контроль над собой.

У человека с зависимостью возникает сильное желание вновь повторить прием запрещенных препаратов. Для того чтобы со временем испытывать одни и те же ощущения, необходимо увеличивать дозу, то есть формируется толерантность (приспособление организма к регулярному приему веществ). При резком прекращении приема возникает состояние, называемое абстинентным синдромом. То есть дискомфорт ощущается как физически, так и психологически.

Зависимость влияет на человеческий мозг, его механизмы принятия решений и исполнительные функции. В связи с этим устранить это состояние становится сложно.

- Чем отличается вредная привычка от зависимости?

- Потеря контроля является одно из важнейших отличий вредной привычки от зависимости. В тот момент, когда начинается зависимость, теряется контроль над собой. Формируется непреодолимое желание, и во многих случаях человек продолжает себя так же вести, даже в тех, когда негативные последствия очевидны.

Второе отличие состоит в том, что зависимость начинает отнимать у человека все больше времени. А это, в свою очередь, оказывает негативное влияние на повседневную жизнь: он не может уделять время своей работе и личным отношениям. При этом привычки часто не мешают человеку выполнять свои обязанности.

Третий фактор заключается в том, что часто для лица с зависимостью результат не имеет значения. Хотя человек видит, что такое поведение очень серьезно влияет на его здоровье, работу, финансовое положение и отношения с людьми, он снова продолжает это делать.

- Можно ли наблюдать риск склонности к зависимости в раннем детстве?

- Исследования показывают, что дети с определенным поведением могут иметь более высокий риск развития зависимости в будущем по сравнению с другими. Примеры такого поведения возможны среди ребят с дефицитом внимания и гиперактивностью.

Сюда также входят импульсивные дети и несовершеннолетние, склонные к рискованному поведению. Им нравятся опасные занятия, они ищут новых ощущений и впечатлений, не задумываясь о последствиях своих действий.

Случаи частых и резких изменений эмоционального состояния также требуют особого внимания. У таких детей часто проявляется тревожность, депрессия, нервозность или беспокойство. Эмоциональный дисбаланс может привести к рискованному поведению в будущем.

Низкая самооценка и отсутствие чувства собственного достоинства могут привести к тому, что дети будут вести себя рискованно и употреблять психоактивные вещества. Ощущение неоцененности может облегчить путь к попаданию под влияние других людей.

Следует отметить, что такое поведение не дает основания сделать окончательный вывод. Однако оно требует особого подхода и внимания. Выявление такого поведения и раннее вмешательство в этом возрасте могут помочь детям вести здоровую и сбалансированную жизнь.

- Почему подростковый возраст требует особого внимания в вопросах зависимости?

- Подростковый возраст (12-18 лет) по многим причинам считается самым опасным периодом для возникновения зависимостей. В этот период быстрое развитие тела и головного мозга, социальные, эмоциональные и психологические изменения делают подростков более уязвимыми.

Опыт показывает, что молодые люди, употребляющие психоактивные вещества до 18 лет, чаще других страдают от зависимости. В то же время вредные привычки, возникшие в этот период, создают серьезные проблемы для их образования и будущей карьеры, ставят под угрозу их будущее.

Образование и осведомленность очень важны для предотвращения зависимости у подростков. Дети не знают, насколько опасны запрещенные вещества, и не осознают, что их воздействие может быть настолько разрушительным.

- Кто входит в группы риска по формированию зависимости?

- Различные факторы и ситуации определяют группы риска. Последние можно классифицировать в соответствии с психосоциальными, генетическими, биологическими факторами и факторами окружающей среды.

Наличие в семье людей с проблемами зависимости увеличивает риск их возникновения. Это может быть связано как с генетической предрасположенностью, так и с приобретенными моделями поведения.

Наличие психологических и эмоциональных проблем также может увеличить риск употребления психоактивных веществ. Люди, подвергшиеся насилию, могут использовать эти средства, чтобы справиться со стрессом.

Также необходимо подчеркнуть фактор круга общения и окружения.

- Какие шаги могут предпринять родители, чтобы уберечь своих детей от зависимостей?

- Очень важно открытое и постоянное общение в семье. Родители должны собирать информацию о зависимостях из надежных источников и предоставлять детям точную и правильную информацию в соответствии их с возрастом, отвечать на их вопросы, не прибегая к преувеличениям и прислушиваясь к их мнению.

При этом очень важно оказывать подросткам эмоциональную поддержку и стараться понять их чувства. Для развития у ребенка уверенности в себе и самоуважения очень важна любовь и поддержка семьи.

Родители сами должны быть положительным примером для подражания. К алкоголю и курению следует относиться ответственно или вовсе избегать.

Кроме того, следует уделять внимание друзьям детей, кругу общения и использованию социальных сетей. Важно поддерживать внутришкольную и внешкольную деятельность. Следует поощрять интерес к спорту и творчеству. Это будет способствовать общему развитию детей и в то же время позволит им эффективно проводить время досуга.

- Также хотелось бы узнать о влиянии игровой зависимости на детей.

- Технологическая зависимость – это расстройство, при котором человек проводит большую часть времени с телефонами, компьютерами и другими подобными гаджетами. Ни одно из перечисленных устройств само по себе не имеет вредного или разрушительного воздействия, они даже весьма полезны и многофункциональны. Здесь опасно зависимое поведение.

Технологическая зависимость имеет следующие симптомы: резкое сокращение социальной активности, чрезмерное время, проводимое с этими устройствами, и безуспешные попытки сократить время на их использование. Помимо низких оценок у школьников и студентов, а также снижения производительности на работе, это может привести к таким проблемам, как головные боли, бессонница и упадок сил.

Технологическая зависимость проявляется с самого раннего возраста. Чтобы предотвратить это, целесообразно держать детей подальше от подобных гаджетов, а после определенного возраста разрешать использовать их в течение ограниченного периода времени под контролем родителей.

- Как наркозависимость влияет на семью и ближайшее окружение потребителя запрещенных веществ?

- Зависимость от психоактивных веществ влияет на семью и ближайшее окружение зависимого человека с эмоциональной, психологической, финансовой и социальной точек зрения, а также серьезно снижает качество жизни всех членов семьи. Родные находятся в постоянном беспокойстве и стрессе. Депрессия и тревожность особенно проявляются у родителей и супругов. В таких случаях усиливаются внутрисемейные конфликты, а также возникают финансовые проблемы. Семья человека, злоупотребляющего психоактивными веществами, испытывает социальную изоляцию, поскольку другие люди избегают с ними контакта.

- Как помочь семьям, в которых есть зависимый человек?

- Оказание психологической поддержки и помощи этим семьям очень важно для борьбы со стрессом. Родные и близкие должны быть проинформированы о зависимости от психоактивных веществ, последствиях, причинах, симптомах и методах лечения. Таким образом, они лучше поймут члена семьи, страдающего зависимостью, их отношения будут строиться на поддержке, а не на обвинении. В то же время они узнают, какие шаги следует предпринять, как они могут помочь в период лечения и реабилитации.

Направляя эти семьи на позитивную деятельность, можно значительно улучшить их психологический настрой. Благодаря этому можно побудить членов семьи вместе проводить время.