Солнечные вспышки бьют по здоровью: терапевт рассказала о мерах предосторожности

Терапевт Красногорской больницы (Россия) Анастасия Лозикова в интервью News.ru предупредила об опасности магнитных бурь для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем.

По ее словам, во время геомагнитных возмущений уязвимые группы населения могут испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

«Головные боли, скачки артериального давления, нарушения сна - вот лишь некоторые симптомы, которые могут возникнуть у людей во время магнитных бурь. Особенно тяжело такие периоды переносят пациенты с гипертонией, гипотонией, аритмией, мигренями и хроническими головными болями. Ватные ноги, повышенная утомляемость, сонливость или бессонница, ухудшение концентрации и памяти - все это может говорить о влиянии солнечных вспышек на организм человека», - пояснила А.Лозикова.

Врач подчеркнула, что в группе риска находятся пожилые люди, поскольку с возрастом сосудистая система становится более чувствительной к изменениям магнитного фона Земли. Кроме того, беременные женщины также должны быть начеку в период геомагнитных возмущений.

А.Лозикова рекомендовала уязвимым категориям населения следить за прогнозами геомагнитной активности и давать организму отдых, избегая перегрузок. Она посоветовала пить больше воды, ограничить употребление кофе и алкоголя, больше находиться на свежем воздухе, гулять в тени и сократить время работы с экранами, особенно вечером.

«Пик активности геомагнитных возмущений ожидается к 24 апреля. Окончательно обстановка успокоится лишь к 29-му числу», - резюмировала терапевт.

В этот период особенно важно контролировать артериальное давление и при необходимости корректировать дозировку препаратов после консультации с лечащим врачом.