Icma.az
close
up
AZ
Menu

Европарламент поддержал полный запрет на импорт на российские газ, нефть и нефтепродукты

В Баку начинается суд по делу о государственной измене

Сегодня День города Физули и пятая годовщина освобождения города

Мехрибан Алиева посетила крупнейшую в Европе детскую больницу

Право знать правду

Омер Булут: Мы никогда не забудем ту отзывчивость, которую проявили наши азербайджанские братья во время землетрясения в Турции

Россия нанесла удар баллистическими ракетами по учебному центру ВСУ, есть жертвы

Вотум недоверия провалился

Кому то в России и Путин не указ? Minval Politika

Россия выдала Баку план Рамиза Мехтиева по захвату власти Minval Politika

Анатомия падения Рамиза Мехтиева: Предательство как диагноз ОБЗОР от Эльчина Алыоглу

В Товузе найден повешенным убийца своей жены

Стартовал приём заявок на участие в конкурсе EY Предприниматель года 2026 ФОТО

РФ атаковала Украину: Сотни дронов и почти 40 ракет

Путин и слил Рамиза Мехтиева утверждают проправительственные СМИ Азербайджана

Путин поговорил с Трампом о ракетах Tomahawk

Курбан против Гурбана

В Белом доме назвали продуктивным разговор Путина и Трампа ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана обратился к участникам IV заседания Азиатского культурного совета

The Telegraph: Трамп может заставить Россию сесть за стол переговоров по Украине

Стало известно, в каком случае ожирение не сокращает жизнь Новости Азербайджана

Стало известно, в каком случае ожирение не сокращает жизнь Новости Азербайджана

Icma.az сообщает, основываясь на информации сайта Media az.

Международная группа ученых из США и Великобритании установила, что кардиореспираторная выносливость — способность организма эффективно справляться с физической нагрузкой — может нивелировать вред ожирения и значительно снизить риск раннего ухода из жизни. Результаты работы опубликованы в British Journal of Sports Medicine (BJSM).

Ученые проанализировали данные 20 ранее опубликованных исследований, охвативших почти 400 тысяч человек за период с 1980 по 2023 год. Оказалось, что у физически подготовленных людей с ожирением риск раннего летального исхода аналогичен таковому у тех, кто обладает нормальным весом и хорошей физической формой. Более того, активные люди с лишним весом живут дольше, чем те, кто имеет нормальный вес, но ведет малоподвижный образ жизни.

Исследователи отметили, что физическая активность играет гораздо большую роль в снижении риска смертности, чем масса тела. Один из авторов научной работы, профессор Гленн Гессер из Университета штата Аризона, добавил, что циклы потери и набора веса, известные как «йо-йо диеты», могут быть столь же вредны для здоровья, как само ожирение.

Ученые призывают пересмотреть стратегии общественного здравоохранения, сместив акцент важности на регулярную физическую активность вместо фокусирования на похудении. Отмечается, что бег, плавание, езда на велосипеде в качестве аэробных нагрузок улучшают здоровье сердца и сосудов, снижают риск хронических заболеваний и способствуют долгой активной жизни.

Оставайтесь с нами на Icma.az, чтобы не пропустить важные новости и обновления по данной теме.
seeПросмотров:159
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 19 Января 2025 18:32
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Европарламент поддержал полный запрет на импорт на российские газ, нефть и нефтепродукты

16 Октября 2025 17:39see292

В Баку начинается суд по делу о государственной измене

16 Октября 2025 23:31see250

Сегодня День города Физули и пятая годовщина освобождения города

17 Октября 2025 00:37see210

Мехрибан Алиева посетила крупнейшую в Европе детскую больницу

16 Октября 2025 23:32see206

Право знать правду

17 Октября 2025 05:26see179

Омер Булут: Мы никогда не забудем ту отзывчивость, которую проявили наши азербайджанские братья во время землетрясения в Турции

16 Октября 2025 14:19see164

Россия нанесла удар баллистическими ракетами по учебному центру ВСУ, есть жертвы

16 Октября 2025 17:17see164

Вотум недоверия провалился

17 Октября 2025 04:53see161

Кому то в России и Путин не указ? Minval Politika

17 Октября 2025 10:10see160

Россия выдала Баку план Рамиза Мехтиева по захвату власти Minval Politika

16 Октября 2025 15:18see159

Анатомия падения Рамиза Мехтиева: Предательство как диагноз ОБЗОР от Эльчина Алыоглу

16 Октября 2025 22:47see158

В Товузе найден повешенным убийца своей жены

16 Октября 2025 20:17see157

Стартовал приём заявок на участие в конкурсе EY Предприниматель года 2026 ФОТО

17 Октября 2025 13:59see155

РФ атаковала Украину: Сотни дронов и почти 40 ракет

16 Октября 2025 12:47see153

Путин и слил Рамиза Мехтиева утверждают проправительственные СМИ Азербайджана

16 Октября 2025 15:55see148

Путин поговорил с Трампом о ракетах Tomahawk

16 Октября 2025 23:15see145

Курбан против Гурбана

17 Октября 2025 18:33see141

В Белом доме назвали продуктивным разговор Путина и Трампа ОБНОВЛЕНО

16 Октября 2025 21:42see141

Президент Азербайджана обратился к участникам IV заседания Азиатского культурного совета

17 Октября 2025 14:16see140

The Telegraph: Трамп может заставить Россию сесть за стол переговоров по Украине

16 Октября 2025 09:14see132
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня