Как передает Icma.az со ссылкой на сайт Media az.
По мере того как в мире растет число тех, кто страдает от проблем с лишним весом, увеличивается и контингент жаждущих похудеть различными способами.
Многие люди в стремлении сбросить лишние килограммы садятся на диету, в первую очередь отказываясь от хлеба. В последнее время в соцсетях набирает популярность тренд полного отказа от этих мучных изделий.
Baku TV провел опрос среди жителей столицы на эту тему.
Кто-то из опрошенных полагает, что для снижения веса не стоит отказываться от хлеба, а всего лишь нужно побольше двигаться, заниматься спортом. Другие считают, что многое зависит от индивидуальных особенностей организма и диеты.
Стоит напомнить, что хлеб богат углеводами, клетчаткой и некоторыми микроэлементами, которые важны для здоровья. По мнению специалистов, полностью отказываться от данного продукта неправильно, так как это может привести к ряду проблем со здоровьем.
Подробнее в подготовленном видеоматериале: