По данным сайта Vesti, передает Icma.az.
Регулярное употребление кофе может замедлить развитие болезни Альцгеймера.
К такому выводу пришли международные исследователи, наблюдавшие за состоянием пациентов с этим диагнозом на протяжении 20 лет, передает Vesti.az.
Как показал анализ, содержащийся в кофеине компонент способен защищать мозг от нейродегенеративных изменений.
В ходе исследования учёные выявили, что кофеин улучшает когнитивные функции, поддерживает концентрацию внимания, повышает бдительность и положительно влияет на эмоциональное состояние. Особенно заметна польза при умеренном потреблении — оптимальной считается доза до двух чашек кофе в день.
Исследования подтверждают, что кофеин может блокировать действие аденозина — вещества, вызывающего сонливость и замедляющего работу нейронов. Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспалительные процессы в мозге, что также снижает риск когнитивного снижения.
Учёные подчёркивают, что кофе не является лекарством от Альцгеймера, но его умеренное потребление может стать частью профилактической стратегии против возрастных нарушений памяти и мышления.