Учёные доказали: кофе замедляет развитие болезни Альцгеймера

Регулярное употребление кофе может замедлить развитие болезни Альцгеймера.

К такому выводу пришли международные исследователи, наблюдавшие за состоянием пациентов с этим диагнозом на протяжении 20 лет, передает Vesti.az.

Как показал анализ, содержащийся в кофеине компонент способен защищать мозг от нейродегенеративных изменений.

В ходе исследования учёные выявили, что кофеин улучшает когнитивные функции, поддерживает концентрацию внимания, повышает бдительность и положительно влияет на эмоциональное состояние. Особенно заметна польза при умеренном потреблении — оптимальной считается доза до двух чашек кофе в день.

Исследования подтверждают, что кофеин может блокировать действие аденозина — вещества, вызывающего сонливость и замедляющего работу нейронов. Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспалительные процессы в мозге, что также снижает риск когнитивного снижения.

Учёные подчёркивают, что кофе не является лекарством от Альцгеймера, но его умеренное потребление может стать частью профилактической стратегии против возрастных нарушений памяти и мышления.