Icma.az xəbər verir, Azpost saytına əsaslanaraq. Yaxşı və sosial cəhətdən uyğunlaşdırılmış uşaq böyütmək istəyirsiniz?

Alimlər hər evdə tapılan ümumi məhsulun uşağın davranışına müsbət təsir göstərə biləcəyinin sirrini açıblar.

AzPost qidalanma mütəxəssisi Yuri Şvetsin Facebook-da yazdığı yazıya istinadən uşağın pəhrizinə mütləq hansı məhsulun daxil edilməli olduğunu izah edir.

Hansı məhsul uşaq üçün “dost” olacaq? Britaniya alimlərinin yeni araşdırması dünyanı heyrətə gətirib: adi balıq uşağınızı daha sosial və meh

Bristol Universitetinin məlumatına görə, müntəzəm olaraq balıq yeyən uşaqlar daha empatik, altruist və ünsiyyətcil olurlar.

Balıq uşağın mehriban davranışına necə təsir edir? Bunun sirri balıqda olan Omeqa-3 yağ turşuları, selen və yoddadır.

Bu maddələr beyin üçün faydalı olmaqla yanaşı, həm də sosial bacarıqların inkişafına kömək edir.

Həftədə ən azı iki dəfə balıq yeyən uşaqlar həmyaşıdları ilə daha yaxşı anlaşır, daha asan paylaşır və daha çox empatiya göstərirlər.