Azpost portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir. Pis gigiyena ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

AzPost dişlərin təmizlənməsi haqqında məlumatı təqdim edir: Diş fırçasının seçilməsi Diş fırçası seçərkən öz rahatlığınıza, sapın rahatlığına və başın manevr qabiliyyətinə diqqət yetirmək kifayət deyil.

— Uzun başlar dişlərin daxili səthlərinin təmizlənməsində yaxşı iş görmür.

— Kiçik başlı fırçalar hər bir dişi həm xaricdən, həm də içəridən yaxşıca təmizləməyə imkan verir.

Həmçinin, sərt bir fırça almamalısınız, dişlərinizə zərər verə bilər.

Yumşaq və orta tüklər diş ətlərini və minaları cızmadan öz işini mükəmməl şəkildə yerinə yetirir. Elektrikli diş fırçası da yaxşı seçimdir.

Bu, vaxta qənaət etməyə kömək edir. Adi bir fırça ilə eyni şəkildə istifadə edilməlidir.

Diş pastası seçimi Pasta seçərkən diqqət etməli olduğunuz ən vacib şey aşındırıcılıq indeksidir (RDA).