Redaktor.az portalından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər yayır.

Səhərlər yuxudan oyandıqdan sonra insanlar fərqli-fərqli içkilərə üstünlük verirlər. Məsələn, limonlu su, yaşıl çay, kofe və s.

Bunlar həqiqətən faydalıdırmı? Qida eksperti Fərid Səfərov mövzu ilə bağlı Redaktor.az-a açıqlamasında bildirdi ki, səhər yuxudan oyandıqdan

Onun sözlərinə görə, bu içkilərin faydası onların tərkibi, qəbul qaydası və şəxsin bədən ehtiyaclarına görə dəyişə bilər: "İlıq limonlu su m

Limonlu su bəzi insanlarda qəbizliyin qarşısını alır. Yaşıl çay metabolizmi sürətləndirə bilər.

Yüngül kofein tərkibi ilə enerji verir, amma qəhvədən daha sakit təsir göstərir.

Ac qarına içildikdə bəzi insanlarda ürəkbulanma yarada bilər".

Qida eksperti qara çaydan danışarkən bildirdi ki, həddindən artıq içildikdə ürək döyüntüsünü sürətləndirə, təzyiqi qaldıra bilər.