Həkim gündəlik çay dozasını açıqlayıb

30.11.2024

Icma.az, Moderator.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Qastroenteroloq Evgeni Belousov gündəlik çayın təhlükəsiz dozasını açıqlayıb.

Ekspert RIAMO ilə müsahibəsində bu barədə danlşıb. Bildirib ki, çayın orta dərəcədə istehlakı - qara, yaşıl və ya bitki mənşəli - ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur və hətta sağlamlıq üçün faydaları ola bilər.

Mütəxəssisin fikrincə, gündə üç-dörd stəkan lazımi miqdarda antioksidant və digər sağlamlıq faydaları əldə etməyə imkan verir.

Qastroenteroloq əlavə edib ki, hipertoniya və ya ürək-damar xəstəliyi olan insanlar tərkibindəki kofeinə görə çay istehlakını məhdudlaşdırmalıdırlar.

Foodinfo.az

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
Читать полностью