Icma.az, Milli.az portalına istinadən məlumat verir. Ürək sağlamlığını qorumaq sağlam həyat sürmək üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.

Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər gündəlik həyatdakı kiçik səhvlərin belə ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər.

Ürək cərrahiyyəsi üzrə mütəxəssis Dr. Jeremy London bildirir ki, səhərlər ağız təmizliyi üçün istifadə edilən spirt əsaslı qarqara məhsulu d

Araşdırmalar bu cür qarqaraların qan təzyiqini artıraraq hipertoniya riskini yüksəltdiyini göstərir.

Mütəxəssislər ağız sağlamlığını qorumaq üçün daha təbii məhsullardan istifadəni tövsiyə edirlər. Dr.

London siqaretin ürək sağlamlığına ən böyük təhdidlərdən biri olduğunu bildirərək, elektron siqaretlərin də ənənəvi siqaret qədər zərərli olduğunu vurğulayıb.

O, nikotinin damarları zədələdiyini və qanın laxtalanma riskini artıraraq ürək tutması və insult kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcəyini qeyd edib.

Həmçinin, həddən artıq işlənmiş qidaların ürək xəstəlikləri, şəkərli diabet və piylənmə ilə birbaşa əlaqəli olduğunu bildirən Dr.