Icma.az, News24 saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.
İdmançıların sağlam qidalanması olduqca vacib amillərdən biridir.
Onların təbii məhsullarla qidalanması birbaşa idmançı keyfiyyətlərinə təsir edir.
News24.az sazan balığının idmançılar üçün faydalarını təqdim edir:
Əzələ qurulmasına və toxumaların bərpasına kömək edir
Uzun müddət toxluq hissi verir
Omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir
Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır
Beyin fəaliyyətini dəstəkləyir
İltihabı azaldır və immuniteti gücləndirir
Pis xolesterini azaldır
Damarları elastik saxlayır və qan dövranını yaxşılaşdırır
Ağa Dadaşzadə