Icma.az
close
up
RU
1 ovuc dərmanı əvəz edən ədviyyatlar

1 ovuc dərmanı əvəz edən ədviyyatlar

Icma.az, Saglamolun portalından verilən məlumatlara əsaslanaraq xəbər verir.

Ədviyyatlar yeməklərimizə xüsusi dad verir, onları daha uzun müddət təzə saxlamağa kömək edir.

Bundan əlavə ədviyyatların bir çox unikal faydalı və  müalicəvi xüsusiyyətləri var.  

- Ədviyyatlar antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr sərbəst radikalların orqanizmə olan mənfi təsirini azaldır və bununla da qocalmanı, xroniki xəstəliklərin (o cümlədən, şəkərli diabet, ürək xəstəlikləri, xərçəng) inkişafını ləngidir.

- Saglamolun.az xəbər verir ki, bütün ədviyyatlar anbakterial və virus əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmdə iltihabları azaldır.  

- Ədviyyatlar xolesterinin səviyyəsini 10-15% aşağı salır. Bu xüsusilə darçın və sarıkök kimi ədviyyatlara aiddir. Yüksək xolesterin damarlarımızın qənimidir - damarları daraldır, sərtləşdirir, damarların partlamasının riskini artırır.  

- Ədviyyatlar qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir və bununla da şəkərli diabetin riskini azaldır.

- Ədviyyatlar arıqlamağa kömək edir. Bu təsir bir çox diyetoloqlar tərəfindən istifadə olunur. Ən tanınmış arıqladan içki darçın əlavə olunmuş qatıq sayılır.

- Bütün ədviyyatlar xərçəng əleyhinə təsirə malikdir. Bu səbəbdən yeməklərimizə ədviyyatları əlavə etməklə biz həm də xərçəngin riskini azaldırıq.

- Ədviyyatlar orqanizmi qurdlardan təmizləyir.

- Bir çox ədviyyatlar ürəyin sağlamlığını qoruyur. Bu xüsusilə zəfəran, dəfnə yarpağı, darçın və vanil kimi ədviyyatlara aiddir.

- Bəzi ədviyyatlar təbii antidepressant sayılır - əhvalı yaxşılaşdırır, stressi və depressiyanı azaldır. Bu xüsusilə darçın və vanil kimi ədviyyatlara aiddir.

- Ədviyyatlar beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.  

- Bütün ədviyyatlar güclü afrodiziaklardır (cinsi meyli artırır).   

Nəzərə almaq lazımdır ki, uzun müddət ərzində termik emala məruz qaldıqda ədviyyatlar öz faydalı xüsusiyyətlərini itirir. Bu səbəbdən ədviyyatları yeməklərə hazır olana yaxın əlavə etmək lazımdır.  

Saglamolun.Az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:122
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 21:00 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see185

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see180

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see142

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see137

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see134

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see134

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see132

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see131

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see131

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see131

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see129

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see126

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see126

Sabah yağış yağacaq

19 Oktyabr 2025 13:05see125

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see124

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see124

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see124

Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti stabilləşib

19 Oktyabr 2025 18:49see123

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see121

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see119
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri