6 saatdan az yatsaq nə olar? XƏBƏRDARLIQ

Kardioloq Günay Qasımova 6 saatdan az yatanlara xəbərdarlıq edib.

Həkim bu şəxsləri gözləyən təhlükələrdən danışıb:

"Birincisi, insult, ikincisi infarkt olma riski artır. Həmçinin, şəkər, təzyiq, xərçəng, alzaimer xəstəliyi yarana bilər. İmmunitet sistemi zəifləyir, bunun nəticəsində də infeksiyon xəstəliklərə tutulma riski artır. Daha çox çəki alırıq və ən əsası tez qocalırıq.

İnsanlar bir müddət 6 saatdan az yatdıqda heç bir fəsadın olmadığını düşünürlər.

Zaman keçdikcə hansısa xəstəliklə qarşılaşdıqda unutmamalıdırlar ki, bu, 6 saatdan az yatmağın nəticəsidir".//Medicina.az