Alimlər qan təzyiqi həblərinin əvəzedicisini tapdılar

Oregon Peşə və Sağlamlıq Elmləri İnstitutunun mütəxəssisləri yuxu rejimlərinin qan təzyiqinə təsiri ilə bağlı bir araşdırmanın nəticələrini təqdim etdilər. Aif.ru saytının məlumatına görə, tədqiqat SLEEP Advances elmi jurnalında dərc edilib.

Təcrübədə hipertoniya diaqnozu qoyulmuş bir qrup yetkin könüllü iştirak edib. İki həftə ərzində iştirakçılar ümumi yuxu müddətini, qidalanma vərdişlərini və ya fiziki fəaliyyət səviyyələrini dəyişdirmədən sabit bir yatma vaxtına riayət ediblər.

Tədqiqata görə, orta gündəlik sistolik qan təzyiqi 4 mm civə sütunu azalıb. Gecə qan təzyiqi göstəriciləri isə 5 mm civə sütunu azalıb. Tədqiqatın müəllifləri Saurabh Tosar və Leandro Campos de Brito qeyd etdilər ki, əldə edilən effekt müntəzəm fiziki fəaliyyətin və ya az duzlu pəhrizin nəticələri ilə müqayisə edilə bilər.

Təsir mexanizmi ürək-damar sistemini tənzimləyən sirkadian ritmlərin sabitləşməsi ilə izah olunur. Hipertoniya xəstələrində qan təzyiqinin təbii gecə azalmasının pozulması ardıcıl yuxu cədvəlinin saxlanılması ilə düzəldilir.

Alimlər vurğulayırlar ki, gecə qan təzyiqinin 5 mm civə sütunu azalması infarkt və insult riskini 10%-dən çox azaldır. Monitorinq üçün 24 saatlıq ambulator qan təzyiqi monitorinqi istifadə edilmişdir.

Əziz Mustafa