Icma.az
close
up
RU
Alimlər qəhvənin ən sağlam növünü müəyyən ediblər...

Alimlər qəhvənin ən sağlam növünü müəyyən ediblər...

Sia Az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Biri ürəyə, ikincisi beynə kömək edəcək...

Bir qrup mütəxəssis hansı növ qəhvənin sağlamlıq üçün daha faydalı olduğunu öyrənmək üçün araşdırma aparıb. Nəticələr göstərib ki, süzülmüş qəhvə və espressonun digər içki seçimləri ilə müqayisədə bir sıra üstünlükləri var.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə Championship yazır.

Kağız və ya mesh filtrdən üyüdülmüş lobyadan keçirilərək hazırlanan süzgəc qəhvəsi infarktın əsas səbəbi olan arteriya xəstəliyi riskini azaldır.

Norveçli tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, gündə dörd fincan bu qəhvə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

...Kapuçino və latte kimi espresso əsaslı içkilər beyin üçün faydalıdır. 2023-cü ildə İtalyan araşdırması göstərdi ki, espresso ekstraktları Alzheimer xəstəliyinin inkişafı ilə əlaqəli zəhərli zülalların yığılmasını azalda bilər.

Kofein həmçinin amiloid yığılmasını, iltihabı azaldır və beyin hüceyrələrinin ölümünün qarşısını alır ki, bu da demans riskini potensial olaraq azalda bilər.

Bu arada, hazır qəhvənin həddindən artıq istehlakı, Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyi tərəfindən təhlükəli kanserogen kimi tanınan akrilamidin yüksək tərkibinə görə zərərli ola bilər. Hazır qəhvə üyüdülmüş qəhvədən iki dəfə çox akrilamid ehtiva edir, lakin orta dərəcədə istehlak edildikdə (gündə 10 fincana qədər) risklər minimaldır.

Hazır qəhvənin tərkibində akrilamid olmasına baxmayaraq, bu içki bağırsaqlarda bakteriyaların müxtəlifliyini təşviq edən və orqanizmi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyan melanoidin kimi antioksidantlarla zəngindir.

Nazlı Almuradova

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:103
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 24 Noyabr 2024 23:55 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see190

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see154

Bakıda bal yarmarkası fəaliyyətə başlayır

17 Oktyabr 2025 13:46see151

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see148

“Ağır çantalar uşaqlarda onurğa əyriliyinə gətirib çıxarır” EKSPERT DANIŞDI

17 Oktyabr 2025 11:50see143

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see135

Tramp: Hazırda Rusiyaya qarşı yeni sanksiyaların tətbiqi üçün ən münasib vaxt deyil

17 Oktyabr 2025 03:21see134

Xaçmaz Rayon Prokurorluğunda “Açıq Qapı” Günü Keçirilib

17 Oktyabr 2025 11:35see131

Orban Putin Tramp görüşü barədə: Biz hazırıq!

17 Oktyabr 2025 04:35see130

Ramiz Mehdiyev İlham Əliyevə qarşı sui qəsd PLANLAŞDIRIB Sensasion iddia

17 Oktyabr 2025 22:34see129

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see128

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see128

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see127

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see125

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see124

DNT testi bütün həyatını dəyişdi: Uşağının əsl atası məlum oldu

17 Oktyabr 2025 14:24see124

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see123

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see123

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see122

Rusiya 4 bölgə üzərində 23 Ukrayna PUA sını vurub

17 Oktyabr 2025 04:22see121
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri