Icma.az
close
up
RU
Alimlər qəhvənin ən sağlam növünü müəyyən ediblər...

Alimlər qəhvənin ən sağlam növünü müəyyən ediblər...

Sia Az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Biri ürəyə, ikincisi beynə kömək edəcək...

Bir qrup mütəxəssis hansı növ qəhvənin sağlamlıq üçün daha faydalı olduğunu öyrənmək üçün araşdırma aparıb. Nəticələr göstərib ki, süzülmüş qəhvə və espressonun digər içki seçimləri ilə müqayisədə bir sıra üstünlükləri var.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə Championship yazır.

Kağız və ya mesh filtrdən üyüdülmüş lobyadan keçirilərək hazırlanan süzgəc qəhvəsi infarktın əsas səbəbi olan arteriya xəstəliyi riskini azaldır.

Norveçli tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, gündə dörd fincan bu qəhvə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

...Kapuçino və latte kimi espresso əsaslı içkilər beyin üçün faydalıdır. 2023-cü ildə İtalyan araşdırması göstərdi ki, espresso ekstraktları Alzheimer xəstəliyinin inkişafı ilə əlaqəli zəhərli zülalların yığılmasını azalda bilər.

Kofein həmçinin amiloid yığılmasını, iltihabı azaldır və beyin hüceyrələrinin ölümünün qarşısını alır ki, bu da demans riskini potensial olaraq azalda bilər.

Bu arada, hazır qəhvənin həddindən artıq istehlakı, Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyi tərəfindən təhlükəli kanserogen kimi tanınan akrilamidin yüksək tərkibinə görə zərərli ola bilər. Hazır qəhvə üyüdülmüş qəhvədən iki dəfə çox akrilamid ehtiva edir, lakin orta dərəcədə istehlak edildikdə (gündə 10 fincana qədər) risklər minimaldır.

Hazır qəhvənin tərkibində akrilamid olmasına baxmayaraq, bu içki bağırsaqlarda bakteriyaların müxtəlifliyini təşviq edən və orqanizmi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyan melanoidin kimi antioksidantlarla zəngindir.

Nazlı Almuradova

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:104
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 24 Noyabr 2024 23:55 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see248

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see218

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see203

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see202

Ramiz Mehdiyev İlham Əliyevə qarşı sui qəsd PLANLAŞDIRIB Sensasion iddia

17 Oktyabr 2025 22:34see200

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see164

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see151

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see149

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see149

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see142

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see139

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see136

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see130

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see128

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see128

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see127

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see127

Prezident ailəsi Vatikan bağlarında Fotolar Video

18 Oktyabr 2025 04:14see126

Dabaq xəstəliyi Qaxda da təsərrüfat sahiblərini çıxılmaz vəziyyətə saldı

18 Oktyabr 2025 01:37see126

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see122
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri