Aşpazdan makaronla bağlı TÖVSİYƏ

Makaronun sağlam olması üçün onu düzgün bişirmək vacibdir.

Redaktor.az xəbər verir ki, aşpaz Qleb Astafyev makaronu həddindən artıq bişirməməyi tövsiyə edib.

Aşpazın sözlərinə görə, çox bişmiş makaron qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər. O bildirib ki, makaronu az bişirmək bu təsirin qarşısını almağa kömək edir.

Astafyev daha əvvəl də sağlam qidalanma ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr verib. O, qaraciyər şirəsini ən faydalı məhsullardan biri adlandırıb və tərkibində çoxlu vitamin və mikroelementlərin olduğunu qeyd edib.

Aytəkin TOFİQQIZI