Ayaqqabının içərisinə duz səpin Səbəb

İdman edərkən ayaqların tərləməsi tamamilə təbiidir. Lakin zaman keçdikcə bu tər ayaqqabılarınıza hopub xoşagəlməz qoxuya səbəb ola bilər. Amma duzla bu problemdən qurtula bilərsiniz.

Medicina.az xəbər verir ki, ayaqlarımız gün ərzində saatlarla bağlı ayaqqabıda qalır.

Nəfəs almayan ayaqqabılar, xüsusən də idman ayaqqabıları tərin çıxmasının qarşısını alır.

Bu, ayaq sağlamlığına mənfi təsir göstərməklə yanaşı, xoşagəlməz qoxulara da səbəb olur.

Mütəxəssislərin fikrincə, ayaqlarda minlərlə tər vəzisi var ki, bu da tərləmənin tamamilə təbii olduğunu göstərir.

Problem nəmliyin çıxa bilmədiyi zaman başlayır. İsti və rütubətli mühitlərdə bakteriyalar sürətlə çoxalır, təri parçalayır və xoşagəlməz qoxulara səbəb olur.

Lakin, bu qoxudan təbii bir üsulla qurtula bilərsiniz.

Mütəxəssislərin fikrincə, xörək duzu güclü higroskopik xüsusiyyətlərə malikdir. Bu o deməkdir ki, ətraf mühitdən nəmliyi udur və bakteriyaların böyüməsi üçün ideal mühiti aradan qaldırır. Nəmlik aradan qaldırıldıqda, pis qoxuya səbəb olan bakteriyalar yox olur.

Hər ayaqqabının içinə 2-3 çay qaşığı duz səpin. Duzu altlığın üzərinə bərabər şəkildə yayın. Bir gecə, ən azı 8 saat saxlayın. Səhər duzu təmizləyin və ya fırça ilə təmizləyin.

Aygün

Medicina.az