Icma.az
close
up
RU
Belə edib evlənib xoşbəxt ola bilərik

Belə edib evlənib xoşbəxt ola bilərik

Milli.az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Evliliyin harmoniyada qalmasını təmin edən amillərdən danışanda, ən çox işlədilən söz "kompromis" olur. Təsəvvürümüzdə dərhal belə bir mənzərə canlanır: iki insan bir-birinə doğru addımlayır, hərəsi bir qədər öz istəklərindən imtina edir ki, münasibətlərdə tarazlıq qorunsun. Güzəştə getmək hər zaman xoşagəlməz deyil. Çox vaxt bu, partnyora qarşı səmimi sevgidən doğur. Lakin real təcrübə göstərir ki, evlilikdə uzunmüddətli xoşbəxtliyi təmin edən başqa, daha dərin bir bacarıq var, bu da "koqnitiv səxavət" adlanır.

Milli.Az bu barədə xarici mediaya istinadən xəbər verir.

Koqnitiv səxavət nədir?

Bu vərdişin mahiyyəti partnyorun sözlərini, hərəkətlərini və niyyətlərini mümkün qədər xoş niyyətlə şərh etməkdən ibarətdir. Yəni gündəlik həyatın qarışıqlığında və xırda mübahisələrdə belə insan qarşı tərəfdə pislik və ya tənqid axtarmır, əksinə yaxşı niyyət güman edir.

Kompromisdə çox vaxt tərəflər "kim nə qədər güzəşt etdi"ni hesablayır. Bu isə bəzən bir tərəfdə daha çox qurban verdiyi hissini yaradır. Amma kognitiv səxavət praktikasında insanlar diqqəti güzəştin miqdarına deyil, onun arxasındakı mənaya və dəyərə yönəldirlər. Nəticədə xırda anlaşılmazlıqlar böyümür, mübahisələr isə inkişaf üçün fürsətə çevrilir, qayğıkeş davranışlar isə evliliyin təməlini möhkəmləndirir.

Kompromisin məhdudiyyəti

Araşdırmalar göstərir ki, kompromis çox vaxt bir mübadilə kimi qəbul olunur. Bu, bəli, gərginliyi azalda bilər, amma çox vaxt tərəflərdən biri özünü daha çox qurban verən kimi hiss edir.
2018-ci ildəki tədqiqat göstərib ki, biz çox zaman partnyorumuzun səylərini görmürük, gördükdə isə güzəşt edən tərəf özünü qiymətləndirilməmiş və münasibətdə daha az xoşbəxt hiss edə bilər.

Kognitiv səxavətin üstünlüyü

Bu yanaşma həmin mənzərəni dəyişir: insan xırda jestlərdə belə yaxşı niyyəti görməyə başlayır. İstər səhər hazırlanan bir fincan qəhvə olsun, istərsə də qısa, amma səmimi bir mesaj. Bu, qarşılıqlı minnətdarlıq atmosferi yaradır və münasibətdə "biz" anlayışını gücləndirir.

Əgər münasibətlər yalnız daimi "ticarət" üzərində qurularsa, cütlük bir-biriylə daim danışıqlar aparan iki nəfərə çevrilə bilər. Amma "biz bir komandayıq" yanaşması ilə tərəflər çətinlikləri daha asan dəf edir, məsuliyyəti bölüşür və stressli vəziyyətlərdə belə birlikdə hərəkət edə bilirlər. /Lent.az

Milli.Az

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:35
embedMənbə:https://news.milli.az
archiveBu xəbər 27 Avqust 2025 05:05 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see186

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see154

Bakıda bal yarmarkası fəaliyyətə başlayır

17 Oktyabr 2025 13:46see147

“Ağır çantalar uşaqlarda onurğa əyriliyinə gətirib çıxarır” EKSPERT DANIŞDI

17 Oktyabr 2025 11:50see141

Kreml Tramp Putin danışıqlarını dəyərləndirib

16 Oktyabr 2025 23:31see137

Tramp: Hazırda Rusiyaya qarşı yeni sanksiyaların tətbiqi üçün ən münasib vaxt deyil

17 Oktyabr 2025 03:21see132

Orban Putin Tramp görüşü barədə: Biz hazırıq!

17 Oktyabr 2025 04:35see128

Tramp: ABŞ Tomahawk raketlərinin ehtiyatlarını tükədə bilməz

17 Oktyabr 2025 01:09see128

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see127

Xaçmaz Rayon Prokurorluğunda “Açıq Qapı” Günü Keçirilib

17 Oktyabr 2025 11:35see127

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see126

Ramiz Mehdiyev İlham Əliyevə qarşı sui qəsd PLANLAŞDIRIB Sensasion iddia

17 Oktyabr 2025 22:34see124

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see124

DNT testi bütün həyatını dəyişdi: Uşağının əsl atası məlum oldu

17 Oktyabr 2025 14:24see123

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see123

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see122

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see121

Rusiya 4 bölgə üzərində 23 Ukrayna PUA sını vurub

17 Oktyabr 2025 04:22see121

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see119

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see118
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri