Bu maddə aqressivliyi AZALDIR

Balıq yağı və pəhriz əlavələrində olan omeqa-3 yağ turşularının qəbulu aqressivliyin azaldılmasına kömək edə bilər.

Bu nəticəyə Pensilvaniya Universitetinin alimləri təxminən otuz klinik tədqiqatın nəticələrini təhlil etdikdən sonra gəliblər. 

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, tədqiqat “Aggression and Violent Behavior” (AVB) jurnalında dərc edilib.

Omeqa-3-lər uzun müddətdir ki, zehni sağlamlıqla əlaqələndirilir. Onların çatışmazlığı şizofreniya və depressiv pozğunluqlar riskinin artırır. Öz növbəsində, aqressivlik və antisosial davranış qismən beyində qidalanma və metabolik pozğunluqların nəticəsi hesab olunur.

Yeni tədqiqatın müəllifləri 1996-2024-cü illər arasında aparılan 29 randomizə edilmiş nəzarətli sınaqların meta-analizini aparıblar. Uşaqlar və yeniyetmələrdən tutmuş orta yaşlı və yaşlı yetkinlərə qədər ümumilikdə 3918 iştirakçı iştirak edib. Orta müşahidə müddəti təxminən 16 həftə olub.

Nəticələr orta, lakin statistik cəhətdən əhəmiyyətli təsir göstərib. Omeqa-3 əlavəsi nəzarət qrupları ilə müqayisədə aqressiv davranışı orta hesabla 28% azaldır. Bu təsir cinsdən, yaşdan, klinik diaqnozdan, dozadan və ya əlavənin müddətindən asılı olmayaraq davamlı idi.

Əhəmiyyətli olan odur ki, aqressiyanın azalması həm reaktiv aqressiyaya (təxribata impulsiv reaksiya), həm də proaktiv aqressiyaya (əvvəlcədən planlaşdırılmış aqressiv davranışa) təsir etdi. Əvvəllər omeqa-3-ün hər iki növə təsir edib-etmədiyi bəlli deyildi.

Tədqiqatın müəlliflərindən biri olan neyrokriminoloq Adrian Reyn deyib:

"İnanıram ki, omeqa-3 əlavələrini aqressiyanın azaldılması üçün bir vasitə kimi nəzərdən keçirməyin vaxtıdır - istər klinik şəraitdə, istər cəmiyyətdə, istərsə də cinayət ədalət sistemində olsun".

Lakin tədqiqatçılar bunun "hər şeyin müalicəsi" olmadığını vurğulayıblar. Təsir qısamüddətli idi və onun uzunmüddətli təsirini təsdiqləmək üçün daha böyük, uzunmüddətli tədqiqatlara ehtiyac var.

"Omeqa-3 cəmiyyətdə zorakılığa qarşı sehrli bir həll yolu deyil. Bəs bu kömək edə bilərmi? Məlumatlarımız bu suala müsbət cavab verməyə imkan verir", - Reyn qeyd etdi.

Alimlər təsir mexanizminin iltihabı azaltmaq və beyində sinir proseslərini dəstəkləməklə əlaqəli olduğunu irəli sürürlər. Omeqa-3 üçün əlavə dəstək müntəzəm istehlakla ürək-damar xəstəlikləri riskinin azalmasıdır.

Müəlliflərə görə, pəhrizdə yağlı balıqların nisbətini əlavələr olmadan artırmaq belə, ənənəvi terapiya ilə birləşdirildikdə, aqressivliyi artan uşaqlar da daxil olmaqla, potensial faydalara malik ola bilər.

Xəzər 
“Cebheinfo.az”

Problemlərinizi bizə yazın, şahidi olduğunuz hadisələri çəkib göndərin