Bu yaşa çatmısınızsa, diqqətli olun
Icma.az, News24 saytına istinadən bildirir.
Alimlər müəyyən ediblər ki, insan orqanizmində qocalma prosesi iki kritik dövrdə sürətlənir.
News24.az bildirir ki, Stanford Universitetində aparılan bir araşdırma müəyyən dövrlərdə yaşa bağlı sağlamlıq problemlərində, o cümlədən dayaq-hərəkət sistemi problemləri və ürək-damar xəstəliklərində ani artımların olduğunu müəyyən edib. Məlum olub ki, əsas dəyişikliklər 40-cı illərin ortaları və 60-cı illərin əvvəllərində baş verib.
"Biz zamanla tədricən dəyişmirik, həqiqətən dramatik dəyişikliklərimiz var. 40-cı illərin ortaları və 60-cı illərin əvvəlləri zamanın ən gərgin dövrləridir. Və hansı sinif molekullara baxmağınızdan asılı olmayaraq, bu dəyişmir"-deyə Stenford Universitetinin genetiki Maykl Snayder qeyd edib.
Tədqiqatçılar qocalma prosesində ən kəskin dəyişikliklərin orta hesabla 44-60 yaş arasında baş verdiyini və idmanın artırılması kimi tədbirlərin sağlamlığın qorunmasına kömək edə biləcəyini bildiriblər.
Zəhraxanım Şeydayeva
