Bu yaşa çatmısınızsa, diqqətli olun

Alimlər müəyyən ediblər ki, insan orqanizmində qocalma prosesi iki kritik dövrdə sürətlənir.

News24.az bildirir ki, Stanford Universitetində aparılan bir araşdırma müəyyən dövrlərdə yaşa bağlı sağlamlıq problemlərində, o cümlədən dayaq-hərəkət sistemi problemləri və ürək-damar xəstəliklərində ani artımların olduğunu müəyyən edib. Məlum olub ki, əsas dəyişikliklər 40-cı illərin ortaları və 60-cı illərin əvvəllərində baş verib.

"Biz zamanla tədricən dəyişmirik, həqiqətən dramatik dəyişikliklərimiz var. 40-cı illərin ortaları və 60-cı illərin əvvəlləri zamanın ən gərgin dövrləridir. Və hansı sinif molekullara baxmağınızdan asılı olmayaraq, bu dəyişmir"-deyə Stenford Universitetinin genetiki Maykl Snayder qeyd edib. 

Tədqiqatçılar qocalma prosesində ən kəskin dəyişikliklərin orta hesabla 44-60 yaş arasında baş verdiyini və idmanın artırılması kimi tədbirlərin sağlamlığın qorunmasına kömək edə biləcəyini bildiriblər.

Zəhraxanım Şeydayeva